アンビエ・ドゥーブルビエ

ワキガの原因と解決方法

ワキガの原因はアポクリン汗腺からの汗が皮膚の雑菌により分解されて臭いが発生します。
汗が多く出てしまうことによる多汗症は
普段運動をしていない方が意外と発症してしまう傾向にあるようですよ。
今回はワキガの原因や解決方法を調べてみました。

ワキガの解決方法はまず、多汗症を抑えるために運動を行うようにしましょう。
運動をしたら余計に汗をかくと思う人もいると思いますが、
運動をする習慣を作ることによって身体の発汗機能が正常に戻るので、
多汗症を抑えてくれることに繋がります。

次は食生活の見直しが大切です。
肉やニオイの強い食べ物を好んで食べている方は量を少なくしてその分、野菜を意識して食べましょう。
特にビタミンが多く含まれている緑黄色野菜は体臭を軽減してくれるので取り入れるのがオススメです。

最後に、デオドラント用品を有効的に活用して周りの方に配慮するようにしましょう。
朝に出かける前に使うよりも夜寝る前に使ったほうが効果が続くようです。
もしも今まで家を出る直前に使っていて体臭が消えているように感じていない方は、
試しに夜に使ってみてください!
効果が実感できるかもしれませんよ!

クリアネオはオススメのデオドラント用品ですよ!